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	<title>katsuhirano.com &#187; ショートツーリング</title>
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	<description>ヴィオラ、自転車、その他もろもろをのんびりと。</description>
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		<title>ショートツーリング</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Dec 1969 23:10:09 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ショートツーリング]]></category>

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		<description><![CDATA[近場でも短くても自転車で出かけます。 【もくじ】 ショートツーリング-2009 ショートツーリング-2008 ショートツーリング-2007 ショートツーリング-2006]]></description>
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		<title>ショートツーリング-2008</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:36:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[近場の自転車ツーリングの記録（2008年版）です。 【もくじ】 12/29/2008: ステーキ丼　峠風味（名栗） 12/27/2008: ただうどんのためだけではなく。（おおにし製麺＠深谷＋榎本牧場） 12/07/2008: 東秩父峠巡り初め 11/13/2008: 晩秋の奥武蔵 10/15/2008: 坂の手前で引き返す（東松山、鳩山） 08/04/2008: 峠を越えて北軽井沢へ 07/23/2008: つかの間の避暑 07/12/2008: 1.5リットルでも足りない（葛西往復） 07/08/2008: 暑い中をわざわざヒレカツを食べに行く（ときがわ町） 06/08/2008: のんびり榎本牧場 06/01/2008: 遥かなる柳沢峠と腸脛靭帯炎 05/26/2008: 平日は静かな山のなか（奥武蔵グリーンライン） 05/24/2008: 「つーる・ど・うどん」本番を行く 04/29/2008: 「つーる・ど・うどん」の下見なるもの 04/06/2008: 裏道を抜けて西葛西へ 03/22/2008: 小さい飛行機を見に行く（ホンダエアポート） 03/02/2008: 走るのがかったるいときは走る用事をつくる。（東京都内） 02/16/2008: 今年初めての上り坂（筑波山　不動峠） 01/01/1970: ショートツーリング-2008]]></description>
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		<title>ショートツーリング-2007</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:40:25 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[2007年]]></category>

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		<description><![CDATA[近場の自転車ツーリングの記録（2007年版）です。 【もくじ】 12/09/2007: 東京イルミネーションツアー 10/14/2007: 奥武蔵の坂道にやられて（パン工房シロクマ周回） 10/07/2007: 碓氷峠と1000m林道 08/16/2007: パンク日和＠荒川（その２）　原因は…… 08/11/2007: 点から線へ（相生から志戸坂峠経由鳥取行き） 07/28/2007: パンク日和@荒川 05/27/2007: 高原の街を目指して（碓氷峠） 05/26/2007: 失われたアイスクリームを求めて(榎本牧場） 05/05/2007: 新緑の激坂（釜伏峠、定峰峠） 04/29/2007: 長い長いお散歩走行（パン工房シロクマ＠越生） 04/22/2007: 谷間の峠道（柳沢峠アタック） 04/21/2007: 菜の花の絨毯に自転車道は延びて（榎本牧場、物見山） 04/18/2007: メタボリックと自転車の甘い関係（新砂往復） 04/14/2007: はじめての柳沢峠 04/08/2007: 桜草公園は空に櫻、野に桜 04/07/2007: 羽田空港まで朝の散歩 04/01/2007: 彩湖で朝練、でもすぐに一人旅 03/31/2007: 志木へカツ丼を食べに 02/10/2007: 米よこせツアー 02/05/2007: 大木うどんと榎本牧場へ 01/01/1970: ショートツーリング-2007]]></description>
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		<title>ショートツーリング-2006</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:41:21 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[近場の自転車ツーリングの記録（2006年版）です。 【もくじ】 12/31/2006: 彩湖でのんびり 12/30/2006: 某アメリカ大使館は厳戒態勢 12/29/2006: 100km/day超え（名栗湖へ） 12/27/2006: 福生でライブに酔い、横田基地横を快走する。 12/26/2006: 七国峠（ななくにとうげ）へ 01/01/1970: ショートツーリング-2006]]></description>
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		<title>ショートツーリング-2009</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 13:08:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2009年]]></category>

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		<description><![CDATA[【もくじ】 06/15/2009: 吉見往還で鳥塩うどん 06/07/2009: 華麗なる一日…涼を求めて陸へ海へ（榎本牧場、お台場） 06/04/2009: 林道のTr-Joy…草軽電鉄跡を行く 04/19/2009: ひさびさの柳沢峠 04/12/2009: お花見丸山林道 02/22/2009: はじめてのブルベ（2009BRM222埼玉200） 02/08/2009: ある意味当然の結末（高坂） 01/01/1970: ショートツーリング-2009]]></description>
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		<title>七国峠（ななくにとうげ）へ</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Dec 2006 14:32:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[23日に初ＭＴＢをやってきた！ カッコよく下っているオジサマの後ろのほうで非常にびびっているのがワタクシでございます…… いや、ほんとーに怖いんですよ。コケたら骨が折れるとか散々脅されたもので。しかもそれがただの脅しではないときたものだから。 連れて行ってもらったのは、飯能と青梅の間にある七国峠。岩蔵温泉の裏手にあたるところなんだそうで、うちらのほかにもＭＴＢのライダーがいた。 峠だからまずは沢を上っていく。ぬかるんで登れん。 峠だから坂道を下る。爽快に下れん。怖い。 でも3本走って、最後の一本でようやくなんとかほぼ止まらずに下りることができました。まだ爽快とはとてもいえないけれど。 また連れて行ってくださいませ。誘っていただきありがとうございました。＞ジラフの皆様 #ＭＴＢも借り物だったりする。]]></description>
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		<title>福生でライブに酔い、横田基地横を快走する。</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Dec 2006 15:18:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[24日は、sequoia君でこんなコースで走った。 大山→朝霞→志木→所沢→福生→東大和 走行距離は65kmほどでたいしたことないが、カメラ交換、ドルフィンカフェのライブ、帰り輪行などなかなか充実しておりました。（輪行は東大和市→新井薬師前） ドルフィンカフェのライブはカレー屋ごん＠福生駅前。 ギター中尾氏 ヴァイオリン竹内氏 楽しそうでいいですねえ。はじめてまともなＭＣも聴けたし。というわけで、板橋でもよろしくお願いします。]]></description>
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		<title>100km/day超え（名栗湖へ）</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Dec 2006 07:24:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[帰着時には走行距離141kmとなった。 100km以上を走ったことがなかったので、一度走ってみることにした。 目的地は名栗湖。奥多摩湖と迷ったのだが、メインルートから外れた魅力的な名栗に行ってみたかったのだ。 往路約60km： 大山→和光→清瀬→所沢→東青梅→名栗 復路約80km： 名栗→飯能→狭山→入間大橋→笹目橋→大山 行きは快適に走ることができた。大山を7時45分に出て東青梅10時、吹上峠、松ノ木峠、小沢峠にこてんぱんにやられつつ、名栗には11時前に入った。 この写真は名栗の中心でみつけた名栗川橋。県内最古のコンクリート橋と記述があり、大正13年架橋らしい。 この周囲の風景も完全に山里であり、こんな風景が好きなのだ。といっても住むのは大変だと思うけれど。 目的地の名栗湖に辿り着いた。県道からの最後の上り坂が非常に堪えた。 この名栗湖から猛烈な風が吹き始めた。 本当はさわらびの湯という温泉に寄っていこうと思ったのだが、あえなくリニューアル休館中。素直に先を急ぐことにした。 帰りは青梅に帰っても芸がないので、飯能に下ることにした。 猛烈な風は視界をクリアにするらしく、西川越の初雁橋からの眺めを写真にとってみた。 しかしまあ、猛烈な北西風だった。追い風なら楽に時速40kmくらいは出るのだが、向かい風になるとひどいところで10km台前半、横風に至っては何度も吹き飛ばされそうになり、土手下に転落したり車道に押し出されたりするのではないかと気が気ではなかった。 帰着は午後4時。日没まであと40分と危ないところだった。]]></description>
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		<title>某アメリカ大使館は厳戒態勢</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Dec 2006 12:47:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[きょうは所用で乗っただけ。35kmほど。 用事があって溜池まで行ってきたのだが、全日空ホテルの横から脇に折れるといきなり路上に通行封鎖のバリケードが。 この先にはアメリカ大使館があり、いつも警備が厳しい。そのためかと思ったが、いつもよりも警官の数が多い。 「すいませーん、この先通れないんですか？」 「あ、いいですよ」 というわけで、もう少し進むとアメリカ大使館だ。うーん、やはり警官が多い。ふと建物を見てみると、あれれ半旗だ。 アメリカは誰の喪に服しているのだろう。きょう亡くなったアメリカがらみの大物というと… サダム・フセインだろうか？ 敵であってもちゃんと弔意を示す。アメリカというのは懐の広い国家なんですね。 ＃まあ、そんなわけはなく、おそらくフォード元大統領の喪に服しているのだろう。 ＃アメリカがフセインをこの時期に性急に殺害しなければならなかった理由とは何だろう。処刑はイラク政府の意思とされているが、アメリカの許可に基づいていることは明白である。 　正直、不明点が多くちと怖い。]]></description>
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		<title>彩湖でのんびり</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Dec 2006 02:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>へーたろー</dc:creator>
				<category><![CDATA[2006年]]></category>

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		<description><![CDATA[大晦日だというのに、ひとりで彩湖まで練習に行ってきた。 彩湖というのは、荒川沿いの道満グリーンパークというところにある人造湖（貯水池兼調整池）であり、場所で言うと美女木ジャンクションの近くにあたる。 ここは湖沿いに4.7kmほどの周回コースをとることができるので、長距離を手っ取り早く練習したいロード乗りがたくさん集まってくる、…らしい。 そーいう噂を聞いていたので、のんびり走ってみるかと出かけてみた。 自宅→戸田橋→彩湖６周回→西台→自宅で50km強。所要時間3時間弱。 きょうは天気予報に 風が緩んで、穏やかな年の瀬になるでしょう。 などと出ていたものだから。一昨日みたいなことになるまい、と油断していたのだが戸田橋から荒川に入ったとたんアゲインスト。練習場所に辿り着く前に20km/h台前半でしか走れず、すでにだめだめな空気が漂う。 それでも彩湖になんとか着くことができたので、 「よし、30kmをとまらずに走ってみよう」 などと意気込んで走り始めた。 …いきなり、22km/hくらいしか出ません。普通に練習している人にちょっとだけついていってみたけれどもやはり27km/hくらい。結構向かい風がきつい。 でも、周回コースだから途中で方向が変わる。追い風になると35km/hくらいで走れる。吹き飛ばされそうな風ではないが、やはり吹いている。 しかも持久力のない私は3周でもう疲れ果て、ドリンクタイム（のどが渇くのです）。こういう練習のときはハイドレーションバッグとかがいるのかも。 再度走り始めると、風はどんどん強くなるばかり。速度は漸減し、最後には向かい風のストレートで、気を抜くとすぐに10km/h台に落ちてしまう。風が吹いて冷やされるから暑くはないのだけれど、もうへろへろになって帰途に着いた。 なお、この周回では走行距離28.5km、平均速度25.2km/hでなかなかの遅さを再確認する結果だった。完全にのんびり走行。むー。 ＃初めて行ったので、ちょっと詳しく書いてみました。]]></description>
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