反省ばかりの15km（足柄大橋開通記念第22回金太郎マラソン）

新松田まで出かけていって、走ってビールを飲んできました。
反省ばかりの15km。

【やっぱりレースは仲間が多いほうがいい】

足柄大橋開通記念第22回金太郎マラソン。
新松田まで出かけていって酒匂川沿いを走ります。

走り始めて、ようやく3回目の大会。
過去は
目白ロードレース2009
はじめてのハーフマラソン（第14回　吉川なまずの里マラソン）

今回はmixiのランニングコミュのチームに入れてもらって出走。
（ただし、ウェアはZero to Topのチームジャージとした。本拠はそこだからね。）

チームは20人程度の大所帯。
レース中も話をしたり励ましあったり、
やっぱり、個人スポーツであっても（仲間に入れてもらっただけでも）、
その場に仲間がいるのはとても心強くありがたいことです。

【レースレポート】

当日は雨。
始終点のグラウンドは、泥濘がひどく、とても走ってられない状態。
などと、腰が引けているから、最初の1kmに6分半もかかってしまった。

悪い癖なのだが、
当日朝に太腿の筋肉痛がひどく、完走狙いに目的を変更した。
そのため、後ろのほうからのスタート。
結果、泥濘のグラウンドから抜け出すのに非常に時間がかかった。

さて、序盤、
pandoraさん、オカさんがまわりにいる。
あうとさいどさん、えりぶにゃさんは前方へ行ってしまった。
5kmにエントリーの暴走マンさん（雨を呼ぶ仮装チャイナドレス）が
1km地点辺りで激励してくれる。

オカさんと世間話をしながら、序盤のペースをつくっていくが、
いっぱいいっぱいで、あまりスピードをあげられない。
とはいえ、かなり後ろからスタートしてしまったので、
ずいぶんたくさんのランナーが早くも転がり落ちてくる。
これをパスするのが一苦労で、加減速のゆらぎが大きくなってしまった。

ほどなくpandoraさんと二人旅（いや、まわりにランナーはたくさんいるのだが）。
3km手前で酒匂川の河川敷に入る。
道幅はランナー2人分になり、さらに追い抜きが困難になる。
ところどころ急なダッシュや急な減速を繰り返し進んでいくが、
（その途中でえりぶにゃさんを追い抜いた）
pandoraさんがしっかりしたペースでついてきてくれるので、
ペースを安定させるのが、とてもやりやすかった。

しかし、まわりのランナーよりも自分のペースのほうが速い状態は変わらない。
いったいどれだけ後ろのほうからスタートしてきたんだろうか。
気分が疲れてきたので一休みしようと、
8km地点付近でpandoraさんに「先に行ってください」と伝えた。
ところが、直後に、逆に自分がpandoraさんを振り切ってしまった。
これでは、ヤな奴そのもの。
申し訳ありません。

足柄大橋を渡る。
ようやく周囲のペースが安定してきた。
追い抜きのわずらわしさも解消。

対岸では折り返しが2箇所もあるコース設定となっており、
あうとさいどさん、pandoraさん、えりぶにゃさん、オカさんと
2回ともすれ違い時にハイタッチ。
このハイタッチ、ランのレースって楽しい、と思ったきっかけだったりする。

ただし、この辺ですでにガス欠。
脚が前に進まなくなってしまった。

12km地点を越え足柄大橋を渡り返すと、10kmのランナーと併走になり、
酒匂川の河川敷に戻る。
2車線くらいの幅だが、10kmのランナーはどうも遅い層がこの辺にいるらしく、
前方が塞がれていて調子が狂う。

加減速を繰り返す脚が残っておらず、
自分に言い訳をする形でペースダウン。
まったく脚が前に進まない。

最後の500mで、ＫＯＢＯコボ凹さんと暴走マンさんが激励にきてくれていたのを確認。
ちょっとだけスパートするが、グラウンドの泥濘前で急停止。
その後、ラスト50mは全力疾走。
その全力疾走がお話にならないレベルというのは、ラスト1kmのタイムが物語っていた。

雨は終始弱く降っていた。
ゴール直後に雨脚が強まる。

【反省：よかったこと】

・走る仲間をつくれたこと。
・アサヒビール試飲の最初の一口。
・祖父の形見の帽子をかぶって完走できたこと。

【反省：ダメだったこと】

・最初のスタート時の逃げ腰具合。
・後半の失速。
・自分に言い訳を与えた練習不足。

【付録：タイム】

結果：1時間14分48秒（ネット）

1km :6′24″
2km :5′10″
3km :5′08″
4km :4′47″
5km :4′43″（0-5kmLAP：26′12″）
6km :4′48″
7km :4′48″
8km :4′52″
9km :4′47″
10km:4′51″（5-10kmLAP：24′06″）
11km:4′51″
12km:4′34″
13km:5′11″
14km:5′11″
15km:4′48″ (10-15kmLAP:24′35″）

884人中、346位だって。
全年齢、男女込みの記録。
まだまだですな。